Chiara Ziller, @your.space.to.be , beschäftigt sich sehr viel mit den Räumen in unserem Leben und startet gerade ihr Comeback als Yogalehrerin und Space Creator. Eine Depression hat sie in einen Brunnen fallen lassen, doch als sie die Auslöser dafür erkannt hatte, schaffte sie es nach und nach das Licht oben am Brunnen zu sehen und wieder rauszufinden.⁠
⁠
“Man sucht sich erst Hilfe, wenn das Kind schon in Brunnen gefallen ist. Genauso ist es passiert. Ich hab das schon gespürt. Ich war nicht mehr präsent.”⁠
⁠
In unserer neuen Podcast Folge mit Chiara sprechen wir viel über die Höhen und Tiefen in unserem Leben, wie wir uns nicht vor den dunklen Momenten scheuen sollten, sondern ihnen lieber offen und bewusst begegnen. Chiara teilt mit dir ihre Reise zu sich selbst, warum wir oft unsere Augen und unser Herz vor dem schließen, was uns eigentlich glücklich macht und wie wir wieder, auch ohne Klinikaufenthalt und Therapie, zu uns selbst finden können.⁠
⁠
Was Du aus dieser Folge mitnehmen wirst:⁠
Wie du dich mit deinen eigenen Glaubenssätzen konfrontieren kannst⁠
 Wie willst du dich in deinem eigenen Leben fühlen?⁠
 Umgang mit Herausforderungen und Problemen im eigenen Leben⁠
 Warum man erst mit sich selbst in Einklang kommen muss, bevor man anderen helfen kann⁠
 Einblicke in einen Klinikaufenthalt, Depression, sowie Therapie⁠
 Deine eigene Bestimmung zu leben, ohne sich dafür entschuldigen zu müssen⁠
⁠
Danke Chiara, für deine offene Art und das Teilen deiner Geschichte.